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在我自己的话说:越野赛亚军sahdev帕特尔'21
adawson

通过sahdev帕特尔'21

引入到这个越野赛季开始已经有很长一个;不过,我认为它一直是我,和我的队友,一个最有效的呢。 

It really all started as soon as school 关d last March following the initial outbreak of COVID-19. The team was sent spring training plans originally geared towards our track & field season, but after realizing the possibility of a track season was unlikely, Coach Horesta's plans shifted to focus on longer endurance training, one of the most important parts of cross country. 

不像正常年份,我们开始为6月中旬越野赛季开始训练,今年的“季前赛”三月开始,我被风吹走了所有我的队友奉献。每天在道路上走出来运行正常的45分钟,或快1000米的重复,或五英里的速度奔跑两次一个星期的训练,特别是自己,是不容易的。这是特别困难留在种族都是个月后,其教练horesta肯定是知道的动机;然而,他不停地加固保持体形的重要性。每个团队成员的工作难度比以往任何时候,它,就像我们的教练告诉我们,把我们很大定位为越野旺季提前。 

进入我们的第一批实践7月中旬,几乎每个人都接近五个月一致的训练下他们,这通常不是这样的。有很多对球队其他球员一起,我是我从未经历过的最好的状态,我的坚实的基础只能作为我们走近学年开始变得更强大了。对我们所有人来说,运行比较容易和锻炼是更快的。 

我们的努力表现出来的时候,我们已经在我们球队历史上最好的两英里时间试验之一:我们的顶级两名选手未满11分钟过去了,我们的#3,#4,#5全部结束11:30左右。我们热爱我们的培训我们的季前训练赛期间表现良好后击败长期对手Bernards旅馆,谁一贯击败我们,去年,在我们本赛季的首场对抗赛后付清。这场胜利表明我们已经从我们的团队改进的跨越式发展。我希望我们这个赛季继续通过其全部,所以我们可以继续比赛,证明我们自己和我们的竞争对手甚至没有大流行可以阻挡我们。


照片: sahdev(左一)和孩子们的校越野队上周他们击败Bernards旅馆休息后。 

联系: 安德烈道森,资深作家, adawson@pingry.org